夜に勉強をやってはいけない！？早起きして最高のコンディションを手に入れよう

こんにちは！

あみです。

突然ですが、

あなたはいつも何時ごろに勉強していますか？？

バイトや学校の授業で時間がなくて、

いつも夜遅くまで起きて勉強している…

という方、結構たくさんいるんじゃないでしょうか。

でもそのままだと、

短期間でTOEICの点数を上げることは

 

できません！！！

「じゃあどうしたらいいの…？」

そんな疑問にお答えしていきます！！

勉強にオススメの時間帯は、

圧倒的に朝です！！！

朝は最も脳が効率よく働く時間帯であり、

特に起きてからの3時間は

「ゴールデンタイム」

と言われています。

また、朝だと夜とは違い

通勤・通学までの決まった時間に

行わなければならないため、

より効率的に勉強に取り組むことができるんです！！

短時間でTOEICの点数を上げるためにも、

今後は早起きして

朝から勉強に取り組むようにしましょう！